От чего свободны радикалы, или зачем нужны антиоксиданты

Окисление, вызванное свободными радикалами, приводит к повреждению или полному разрушению клеток: ускоряется процесс старения и нарушается защитный барьер кожи.

Антиоксиданты — вещества, которые борются с негативным действием свободных радикалов. ПоследниеПослед ние образуются в результате нарушения обменных процессов (неправильное питание, частые солнечные ванны) или попадают в организм через загрязнённый воздух.

Антиоксиданты препятствуют окислительному действию, восстанавливают повреждённые клетки, нормализуют регенерацию и уменьшают разрушение коллагена за счёт снижения концентрации свободных радикалов.

Наиболее эффективные антиоксиданты для кожи — витамины C, B3 (ниацинамид) и E, поскольку они обладают небольшой молекулярной массой и легко проникают в слои эпидермиса.